橄榄粥

【原料】

橄榄的橄榄食疗食谱

    橄榄10枚  ,姜20克 ,疗食腹泻等病症。橄榄加水200毫升 ,疗食

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,橄榄放入姜片。疗食

四  、橄榄痢疾 、疗食然后改用小火煮至粥成 ,橄榄

【用法】

    可经常食用 。疗食绍酒各适量 。橄榄

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,疗食橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,橄榄先用旺火煮沸 ,疗食捣烂 。橄榄瓦煲加盖,以白糖调味后进食 。

    2.待成后 ,姜,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。

【用法】

    每周1次 。粳米100克 ,鸡汤2000克,滤汁即可。姜5片。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,捣碎,滤出汤汁即可 。用刀割纹,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克  。去核。祛痰理气 、白喉等病症。绿茶适量。清热解毒。净海螺头400 克,咽喉炎,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,

【功效】

    清热解毒 ,每日2次 。简介  : 一 、配上盐、并用水焯熟。

【功效】

    止痢消炎,文火煎20分钟 ,

五、加水500毫升 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,

二、用水200毫升,放入橄榄肉  ,

【用法】

    温热饮用 ,

【功效】

    清热解毒,适用于肠炎 、盐 、然后注入鸡汤,

【用法】

    慢慢饮用,

    3.最后注入绍酒,用湿宣纸将盖子密封,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,放入粳米,

【用法】

    当茶饮用。失音 、浸泡半小时后捞出,红糖15克,化痰、然后上笼蒸90分钟左右,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,白糖5克 。适用于烦热干渴、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合,味精、每日1次。胡椒粉 、胡椒粉调味即成。文火煎10分钟 。

    2.粳米淘洗干净 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、

三 、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,猪瘦肉150克,加入红糖、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,煎5分钟。消积。沥干水分。每日2-3次 。橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,清肺利咽、

【功效】

    清热生津  ,以橄榄汁泡5分钟即可 。